“一站式”学生社区团辅|赋能心灵:“轻享同行,聚力暖心”
12月2日,经济管理学院学生分会心理部于41栋114室成功举办“轻享同行,聚力暖心”团体辅导活动。活动旨在帮助部门成员缓解学业与工作双重压力,进一步加深团队间的信任与默契,并通过交流实用技巧提升整体工作效率。
活动在主持人“趣味小问答接力”中拉开序幕,成员们分享心中“工作最认真的小伙伴”,快速拉近距离、活跃团队氛围。随后的“轻松吐吐槽”环节中,大家写下困惑与压力,随机抽取并共同探讨应对策略,既倾诉烦恼又相互慰藉。在“小技巧互传”部分,成员们分享了时间管理、沟通协调、高效办公等实用心得,为后续工作提供参考。“心有灵犀猜词”“合力拼拼图”等协作游戏将气氛推向高潮,同学们在互动中默契配合,体会到团队合作的力量。
活动的成功举行不仅有效舒缓了成员们在学业与工作中积累的压力,更在轻松融洽的氛围中巩固了团队情感纽带,增强了集体凝聚力。相信在今后的工作中,大家能够以更加积极饱满的状态,携手并进,共同成长。